Алоэ вера: полезные свойства, противопоказания, рецепты

Универсальное лекарство – это алоэ, а точнее его листья. Из них получают сок, который используют в терапии простудных заболеваний, для восстановления кожи, волос. В то время как дорогостоящие медикаменты далеко не всегда лучший выбор. Иногда их даже не применяют в силу противопоказаний, поэтому лучше обратить внимание на доступные народные средства.

Польза и свойства алоэ

Это растение содержат в себе три вида ценных органических кислот – это лимонная, яблочная и янтарная. Они незаменимы для поддержания здоровья организма, потому что обновляют клетки и насыщают их кислородом.

Алоэ вера

В листьях и соке алоэ содержится ряд витаминов. Это элементы В, С и Е – они повышают иммунную защиту, способствуют укреплению сосудов. Полезные свойства на этом не заканчиваются, ведь в растении содержится:

  1. Бета-каротин. Он нормализует работу эндокринной железы и положительно влияет на гормональный фон. Благодаря ему улучшается зрение, выводится лишний холестерин.
  2.  Фитонциды. Они улучшают обмен веществ, за счет чего нормализуется защита организма.
  3. Алоин. Благодаря этому компоненту организм насыщается азотом, который незаменим для всех процессов, связанных с метаболизмом.

При этом бета-каротин и фитонциды помогают быстрее заживить раны, а также гарантируют дальнейшую регенерацию кожного покрова. Заслуживает внимания употребление сока растения для нормализации пищеварительных процессов.

Кроме того, не следует забывать о его пользе для нервной системы. Листья алоэ используют при постоянных стрессах или чрезмерной возбудимости. Они оказывают легкий седативный эффект, который может быть усилен другими компонентами, но при этом не вызывает привыкания.

Рецепты с алоэ

Листья растения используются в народной медицине в разных случаях. Наиболее эффективны они в лечении кашля или насморка. Также алоэ применяется для улучшения состояния кожи, волос или повышения иммунитета.

Алоэ от кашля

В борьбе с этим неприятным симптомом простуды растение используется в виде средства для полоскания или в качестве целебного напитка. В первом случае сок алоэ (10 мл), полученный из листьев, смешивают с двумя ч. л. настойки эхинацеи. Состав слегка подогревают и используют трижды в день для полоскания.

Алоэ от кашля можно применять и в чистом виде. Лучше всего в этих целях подходит состав без примесей, который уже успел настояться. Его смешивают с водой в равных пропорциях и от двух до четырех раз в день используют для полоскания.Алоэ

Специальный напиток от кашля готовится следующим образом:

  • берут 100 мл свежего сока растения, добавляют одну ст. л. меда, 10 мл лимонного сока;
  • по желанию можно добавить листья мяты или мелиссы;
  •  полученный состав заливают 200 мл кипятка и настаивают на протяжении 20 минут.

Такой состав употребляют в течение всего дня, небольшими глотками. Восстановительный курс при кашле составляет не менее пяти дней. Но улучшения будут заметны уже на вторые сутки.

От насморка

насморк

Эффективно алоэ от насморка – в этом случае растение используют в виде домашних капель. Для их получения берут два-три свежих крупных листика, очищают, мелко нарезают и пропускают через пресс или мелкие деления мясорубки.

Затем пропускают массу через сито, чтобы в каплях не осталось мякоти. Держат такое средство в холодильнике не больше недели. Затем нужно подготовить новое. Капли используют каждый день: для детей – не более двух раз, для взрослых – до четырех.

Можно смешать сок алоэ с аптечными каплями. Это позволит ускорить восстановительный процесс. Для этого используют 75% концентрата растения и 25% капель. Специалисты рекомендуют капать такое средство раз в день и только при сильной заложенности носа.

 Для кожи

Улучшить состояние эпидермиса, ускорить заживление царапин, ран и других повреждений также поможет сок алоэ. Его можно использовать без дополнительных добавок – ватный диск просто смачивают в концентрате и обрабатывают проблемные места.

Однако для кожи алоэ можно использовать в виде крема. Для этого:

  • добавляют две ст. л. сока (можно использовать порошок из листьев, залитый небольшим количеством кипятка);
  • к концентрату вводят такое же количество глицерина или густого питательного крема;
  • составы смешивают между собой до получения однородного состава и дают настояться в холодильнике.

После этого такой самодельный крем наносят на любой участок кожи. Это поможет решить проблему покраснений, следов от царапин, а также растяжек и целлюлита. Важно использовать крем ежедневно, желательно каждые два дня подготавливать новый состав, чтобы он не утрачивал своих лечебных свойств.

Еще рецепты с сокол алоэ смотрите здесь.

Алоэ для волос

Применяется алоэ в народной медицине и для улучшения состояния волос. Сок растения можно добавлять в шампуни и бальзамы, чтобы сделать их более эффективными. Однако чаще всего используют специальную маску для волос.

Ее формируют из трех ст. л. оливкового масла, одной ст. л. сока алоэ и одной капли эфирного масла лаванды. Такой состав втирают в кожу головы, равномерно распределяют по волосам. Маску удерживают от 15 до 30 минут, после чего тщательно смывают теплой водой. Наносить ее можно только на чистые, вымытые волосы.

Маска улучшает структуру локонов, оздоравливает их. При условии регулярного использования состава исчезает проблема секущихся кончиков, волосы перестают выпадать. Наносить маску рекомендуется раз в 10-12 дней.

Алоэ для волос

Для укрепления иммунитета

Для того чтобы улучшить обмен веществ и нормализовать иммунитет, рекомендуется добавлять концентрат алоэ в воду и зеленый чай. Напитки должны быть без сахара, но можно использовать натуральный мед. Ежедневное употребление поможет укрепить иммунитет, снизить предрасположенность к простудным заболеваниям.

Еще один способ – засушивание листьев алоэ и их употребление в небольшом количестве вместе с едой. Это полезно не только для иммунитета, но и для эндокринной железы. Рекомендуется использовать растение осенью и весной для профилактики авитаминоза.

Алоэ – это ценное растение, которое можно и нужно использовать в лечении ряда заболеваний. Его преимуществом является не только польза для организма, но и доступность средства. Ведь алоэ всегда можно вырастить дома и применять для лечения всей семьи.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *